Il primo ritiro esclusivo firmato Kalemana. 4 giorni di rivoluzione personale tra i migliori mentori del benessere italiano e le acque curative più pure d’Europa.

Giorni in cui spegnere l’orologio, staccare il telefono e immergerti in una trasformazione interiore profonda.

Quattro giorni per ritrovare equilibrio, presenza e connessione

Riconnettiti alla natura, ai 5 elementi della vita,e a te stesso attraverso pratiche esperienziali che risvegliano memoria corporea, equilibrio interiore e consapevolezza.

Riscopri il potere rigenerativo dei quattro elementi primari (terra, acqua, fuoco, aria) e lo spazio (etere).

Ogni giorno esploriamo un elemento, integrando 

movimento, meditazione, rituale e immersione ambientale.

Un percorso immersivo che intreccia la saggezza antica degli elementi naturali con le più recenti conoscenze su longevità, biohacking e psicologia applicata.

Ogni giornata è dedicata a un elemento – Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere – esplorato attraverso pratiche corporee (yoga, movimento somatico, meditazione, pranayama, qi gong, rituali collettivi (cerimonia del fuoco, camminata sui carboni, bagni freddi) ed esperienze immersive nella natura (boschi, acque termali, pareti rocciose).

Accanto a questo viaggio simbolico e trasformativo, il retreat integra anche un approccio concreto e scientifico:
interventi di esperti di salute, neuroscienze e psicologia, benessere, longevità
strumenti pratici da portare nella vita quotidiana per coltivare equilibrio, energia e resilienza.

4 giorni di formazione per acquisire competenze da usare tutta la vita

Ogni giorno esploreremo uno dei quattro elementi della natura: Terra, Acqua, Fuoco e Aria. Le pratiche, i workshop e le esperienze seguiranno questa energia, accompagnandoti in un percorso di equilibrio, trasformazione e consapevolezza.

Ecco cosa farai al Retreat:

Giovedì

  • 17:00 – Cerimonia di apertura
  • Prima pratica di Yin Yoga
  • 🪾 Cena gourmet ispirata all’elemento TERRA
  • Yoga Nidra + Sound Healing

Venerdì

  • Pratica di yoga per risvegliare il corpo
  • ☕ Colazione
  • 🧖 Tempo libero per accedere alle terme
  • Arteterapia
  • Workshop di Breathwork
  • 🥗 Pranzo healthy
  • Talk di Medicina Ayurvedica
  • Talk di Longevity
  • Sound Healing con risonanza dell’acqua
  • 🧖 Tempo libero per accedere alle terme
  • 💧 Cena gourmet ispirata all’elemento ACQUA
  • Laboratorio di erbe officinali

Sabato

  • Meditazione camminata e Qi Gong
  • Katona Yoga
  • ☕ Colazione
  • Talk di Lifestyle Medicine
  • 🧖 Tempo libero per accedere alle terme
  • 🥗 Pranzo healthy
  • Talk di Lifestyle Medicine
  • Free Movement per risvegliare il fuoco interiore
  • 🧖 Tempo libero per accedere alle terme
  • 🔥 Cena gourmet ispirata all’elemento FUOCO

Domenica

  • Meditazione guidata e Sound Healing all’alba
  • Tecniche di respirazione
  • ☕ Colazione
  • Workshop di Happygenetica
  • 🥗 Pranzo gourmet ispirato all’elemento ARIA
  • 14:00 – Cerimonia di chiusura

giorno 1 - Terra

Radicamento nei boschi e nelle rocce dolomitiche.

giorno 2 - Acqua

Immersioni tra terme, fiumi e laghi.

giorno 3 - Fuoco

Trasformazione attraverso cerimonie e camminata sui carboni ardenti.

giorno 4 - Aria

Respiro, leggerezza e spazi aperti.

Per tutta la vita - Etere

Silenzio, contemplazione, connessione.

Non il solito retreat, un viaggio alchemico,

dove la natura incontra la scienza, e tu incontri la parte più autentica di te stesso.

Anime che comprendono il valore di dedicare tempo ed energia alla longevità, non solo fisica, ma anche mentale, emotiva e spirituale.

Un assaggio di ciò che ti aspetta

Quattro giorni per rigenerare corpo, mente ed energia.
Yoga, breathwork, sound healing, medicina ayurvedica e scienza della longevità si intrecciano in un percorso immersivo guidato da alcuni dei più autorevoli professionisti italiani del benessere.

Il risveglio del corpo attraverso lo yoga, la profondità delle tecniche di respirazione, la potenza rigenerante dei bagni sonori e il sapere della medicina tradizionale.
Il tutto immerso nella natura e nelle acque termali delle Terme di Comano, in un contesto pensato per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio.Il risveglio dolce con yoga e movimento somatico, per riconnettere corpo e mente, il pilates. L’energia vitale del Qigong, la forza dell’esposizione al freddo, la profondità del sound healing.

Il silenzio carico di significato di una meditazione guidata nella natura.

E poi fitness rigenerativo, life coaching trasformativo, satsang e momenti di pura condivisione.

Il tutto immerso nella natura incontaminata: oltre 200 ettari di prati e foreste dove praticare all’aria aperta, respirare aria pura e riconnetterti con la terra.

Movimento somatico e consapevolezza corporea

Pratiche guidate da Denise Dellagiacoma e altri insegnanti per risvegliare il corpo, sciogliere tensioni e ritrovare presenza attraverso il movimento.

Denise Dellagiacoma

Yoga Nidra & Free Movement

Yoga

Pratiche di Vinyasa, Yin e Katona Yoga guidate da Denise Dellagiacoma e Marco Migliavacca per rafforzare il corpo, calmare la mente e ritrovare equilibrio.

Marco Migliavacca

Katonah Yoga

Breathwork

Silvia è antropologa, si occupa di coaching e counselling da oltre 20 anni. Ma non solo! Silvia è anche una delle maggiori esperte in Italia di Respiro Diaframmatico Circolare. In Retreat tecniche di respirazione guidate da Silvia Abrami per liberare energia, sciogliere blocchi emotivi e favorire chiarezza mentale.

Silvia Abrami

Breathwork Workshop

Qi Gong

Momenti di meditazione guidata e pratiche di presenza per sviluppare calma interiore e consapevolezza. Katia Sannicolo accompagna percorsi di benessere integrato, unendo Qi Gong, Yoga e antiche tradizioni come Ayurveda e Medicina Cinese in un linguaggio semplice e profondo.

Katia Sannicolò

Qi Gong

Longevity e lifestyle medicine

Incontri con Giacomo Spazzini e Valerio Rosso per esplorare strategie scientifiche di salute preventiva, energia e longevità.

Valerio Rosso

Lifestyle Medicine

Giacomo Spazzini

Longevity

Medicina Ayurvedica

Amadio è un punto di riferimento internazionale nello Yoga e nell’Ayurveda, con oltre cinquant’anni di pratica e insegnamento intrecciati a un dialogo profondo con la tradizione indiana. Il suo lavoro unisce rigore, esperienza e visione, guidando percorsi evolutivi che armonizzano corpo, mente e conoscenza millenaria.

Amadio Bianchi

Medicina Ayuervedica

Sound Healing

Bagni sonori con gong e strumenti armonici guidati da Alessandra Montana per favorire rilassamento profondo e riequilibrio energetico. Alessandra Montana è una Gong Master internazionale che trasforma il suono in un portale di consapevolezza, intrecciando vibrazioni ancestrali e intuizione femminile in esperienze profonde e immersive.

Alessandra Montana

Sound Healing

Arte Terapia

Chiara, in arte Claire Clocharde, è una creativa nomade che intreccia arte, respiro e immaginazione per trasformare l’espressione in uno spazio di scoperta e libertà.
Attraverso i suoi laboratori, guida rivoluzioni gentili fatte di colore e presenza, aiutando le persone a ritrovarsi oltre le parole. 🎨✨

Chiara Tomasi

Free Color Flow

Il respiro della gioia

Leggerezza e libertà interiore. Sperimentare l’energia vitale del respiro e della risata come strumenti di guarigione quotidiana. Richard è autore best-seller, TEDx speaker, divulgatore internazionale, l’inventore del metodo Happygenetica.

Richard Romagnoli

Il respiro della gioia

Ciao sono Denise Dellagiacoma...

 insegnante di yoga, meditazione, pilates e fondatrice di Yoga Academy, la più grande scuola di yoga online in Italia.


Nel 2022 ho ideato Kalemana Festival, oggi il più grande Festival del benessere in Italia. In quattro edizioni ha accolto oltre 8.000 persone, creando una community viva, profonda, connessa.
Kalemana è nato dall’idea di unire movimento, nuove esperienze, consapevolezza e condivisione in un unico spazio esperienziale.
E proprio da lì è arrivata un’altra intuizione: e se quella formula potesse essere concentrata in una forma più intima?
Così è nato il Kalemana Retreat.
La formula Kalemana concentrata in un ritiro di 4 giorni in cui avere un contatto diretto con i migliori mentori del benessere in Italia.

Un percorso costruito con cura, dove ogni pratica ha uno scopo preciso: riportarti al centro.
Perché, a volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è fermarci nel posto giusto, con le persone giuste.

Un santuario di benessere conosciuto in tutta Europa

Il Grand Hotel Terme di Comano non è solo una destinazione: è un ecosistema di benessere immerso in 200+ ettari di natura incontaminata, dove acqua, aria, roccia e vegetazione lavorano insieme per rigenerare profondamente corpo e mente.

Acqua termale unica al mondo

Un’acqua oligominerale rara, studiata dalle più prestigiose università italiane per le sue proprietà antinfiammatorie, lenitive e riequilibranti. Un dono della terra che favorisce equilibrio cutaneo, rilassamento e armonia interna.

Purezza dell’aria & bioenergia del bosco

Circondato da foreste ricche di ioni negativi e fitoncidi — sostanze naturali rilasciate dagli alberi che riducono lo stress, elevano il tono dell’umore e supportano la funzione immunitaria. Un’immersione continua nella natura che nutre e ripulisce la mente.

Altitudine rigenerativa & microclimi naturali

Una quota ideale che stimola ossigenazione e vitalità, mentre le rocce dolomitiche e i microclimi carsici favoriscono freschezza, respirazione profonda e rinnovata energia fisica.

Acqua termale unica al mondo

200+ ettari di natura incontaminata, suite luxury con vista Dolomiti, chef specializzato in longevity food. L’ambiente perfetto per dare inizio alla tua trasformazione.

Dal palco del Festival alla cerchia ristretta del Retreat

Entra nella famiglia Kalemana il Festival delle anime libere, dei ribelli e dei sognatori.

4 edizioni, oltre 8.000 partecipanti,

Migliaia di persone che ogni anno si ritrovano sulla spiaggia per vivere connessione, yoga e trasformazione.

Kalemana Retreat

Nasce per portare il nostro format in un contesto più intimo.

Ti rigenererai tra acque termali, boschi e rocce che nutrono corpo e spirito.

Lascerai che suoni, profumi e colori risveglino i tuoi sensi più profondi.

Costruirai una cassetta degli attrezzi per vivere bene che diventerà parte della tua quotidianeità

Vivrai momenti simbolici e rituali che riaccenderanno energia e consapevolezza interiore.

Vivrai 4 giorni in cui dare valore al tempo, lontano da orologio e distrazioni digitali.

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Camere

Doppie

doppia

Comfort

1.399 € 1.020 € sold out

Moderne e confortevoli, dal design elegante e funzionale, con ampie vetrate e tutto il calore del legno. Dotate di bagno con doccia, sono perfette per ogni tipo di soggiorno all’insegna del benessere.

doppia

Thermal

1.499 € 1.165 €sold out

Ampie vetrate e caldi colori del legno, in un ambiente semplice, elegante e funzionale. Accoglienti e confortevoli, le camere dispongono di vasca da bagno predisposta all’utilizzo dell’acqua termale di Comano. Tutte le proprietà rigeneranti di un bagno termale, per un piccolo momento di benessere nell’intimità della propria stanza.

doppia

Deluxe

1.649 € 1.200 €

In posizione privilegiata e affacciate sull’incantevole panorama del parco termale e della piscina esterna, dispone di terrazzo privato, cabina armadio e bagno finestrato. Questa tipologia di camera, dotata di vasca da bagno, è predisposta all’utilizzo dell’acqua termale per i bagni con acqua termale di Comano. La soluzione ideale per regalarsi piccoli momenti di benessere nel calore della propria stanza.

Ne restano solo 9 disponibili!

doppia

Superior

1.649 € 1.250 €

Forme avvolgenti, spazi luminosi e soluzioni architettoniche all’avanguardia, con capiente cabina armadio che affianca l’ingresso. Dotata di un ampio bagno finestrato completo di vasca per la balneoterapia con acqua termale di Comano, per rigenerare corpo e mente nel calore della propria stanza.

Ne restano solo 36 disponibili!

doppia

Suite

1.899 € 1.605 €

Il confine tra interno e esterno sfuma delicatamente nelle gradazioni tenui della living area, con la straordinaria luminosità dei doppi balconi ad impreziosire le rifiniture degli arredi. Con elegante cabina armadio che la separa dalla zona notte. Il bagno è dotato di vasca predisposta per i bagni con acqua termale di Comano, per rigenerarsi e regalarsi momenti di benessere anche nell’intimità della propria stanza.

Ne restano solo 4 disponibili!

doppia

Family

1.749 € 1.450 €

Dislocate su due livelli, sono la soluzione ideale per ospitare fino a due persone.

Ne restano solo 10 disponibili! 

Camere

singole

singola

Comfort

1.799 € 1.500 € sold out

Moderne e confortevoli, dal design elegante e funzionale, con ampie vetrate e tutto il calore del legno. Dotate di bagno con doccia, sono perfette per ogni tipo di soggiorno all’insegna del benessere.

Moderne e confortevoli, dal design elegante e funzionale, con ampie vetrate e tutto il calore del legno. Dotate di bagno con doccia, sono perfette per ogni tipo di soggiorno all’insegna del benessere.

Moderne e confortevoli, dal design elegante e funzionale, con ampie vetrate e tutto il calore del legno. Dotate di bagno con doccia, sono perfette per ogni tipo di soggiorno all’insegna del benessere.

singola

Comfort

1.799 € 1.500 € sold out

Moderne e confortevoli, dal design elegante e funzionale, con ampie vetrate e tutto il calore del legno. Dotate di bagno con doccia, sono perfette per ogni tipo di soggiorno all’insegna del benessere.

singola

Thermal

1.899 €1.630 € sold out

Ampie vetrate e caldi colori del legno, in un ambiente semplice, elegante e funzionale. Accoglienti e confortevoli, le camere dispongono di vasca da bagno predisposta all’utilizzo dell’acqua termale di Comano. Tutte le proprietà rigeneranti di un bagno termale, per un piccolo momento di benessere nell’intimità della propria stanza.

singola

Superior

1.999 € 1.730 €

Forme avvolgenti, spazi luminosi e soluzioni architettoniche all’avanguardia, con capiente cabina armadio che affianca l’ingresso. Dotata di un ampio bagno finestrato completo di vasca per la balneoterapia con acqua termale di Comano, per rigenerare corpo e mente nel calore della propria stanza.

Ne rimane solo 1! 

Domande frequenti

È un ritiro esclusivo di 4 giorni (18–21 giugno, Terme di Comano) dedicato al benessere completo: yoga, pilates, breathwork, meditazione, qigong, sound healing, coaching trasformativo e molto altro, con i migliori mentori italiani. Un’esperienza immersiva per corpo, mente e spirito.

Il Kalemana Retreat si svolge dal 18 al 21 giugno 2026:
  • 18 giugno: la prima pratica inizierà alle 17:00, quindi è consigliato arrivare nel primo pomeriggio per completare il check-in e sistemarsi nelle camere con calma.
  • 21 giugno: dopo il pranzo ci sarà il cerchio di chiusura, seguito dai saluti finali.

Presso il Grand Hotel Terme di Comano (TN), una location immersa in oltre 200 ettari di natura, famosa per le sue acque termali curative e riconosciute scientificamente.

  • 4 giorni di attività e workshop con mentori d’eccellenza
  • Colazione a buffet, light lunch e cena gourmet
  • Alloggio in camera (tipologia scelta al momento dell’acquisto)
  • Accesso illimitato alle terme e alle aree naturali della struttura
Non sono inclusi: trasporti da/per Comano, city tax, extra di bar o spa, assicurazioni personali.

Il prezzo indicato per la camera doppia è a persona e comprende l’intera esperienza di 4 giorni. Quindi se due partecipanti condividono la stessa camera, ciascuno pagherà il prezzo indicato.

No, la prenotazione è sempre personale. Anche l’altra persona deve completare la propria iscrizione per partecipare al Retreat.

Basta inviarci una mail a info@kalemanafestival.it indicando i vostri nomi e indirizzi mail. Ci occuperemo noi di gestire la richiesta e di associare le prenotazioni.

Puoi scegliere tra:
Pagamento in un unica soluzione o pagamento rateizzato con scalapay in 3 o 4 rate, oppure con HeyLight con finanziamento fino a 24 rate

Il Retreat ha data specifica, quindi il diritto di recesso non si applica (art. 59 Codice del Consumo). Non sono previsti rimborsi.
Puoi però cedere il tuo posto a un’altra persona maggiorenne comunicandolo via e-mail entro 7 giorni dall’inizio dell’evento.

Sì, fino a 7 giorni prima dell’evento puoi trasferire la tua prenotazione a un’altra persona, inviandoci i dati del nuovo partecipante. Potrebbe essere applicata una fee amministrativa.

No, la partecipazione al Retreat prevede necessariamente il soggiorno presso la struttura, che sarà interamente riservata ai partecipanti.

No, la struttura è riservata esclusivamente ai partecipanti del Retreat. Il Kalemana Retreat è pensato come esperienza completa: alloggio, attività, pasti e accesso alle terme sono inclusi solo per chi è iscritto.

Purtroppo no, gli animali non sono ammessi all’interno della struttura.

  • In caso di rinvio: il tuo biglietto resta valido per la nuova data o ti verrà offerto un voucher di pari valore.
  • In caso di annullamento definitivo imputabile all’organizzatore: riceverai il rimborso del prezzo pagato.
  • Non sono rimborsate spese personali come viaggi o assicurazioni.

Il Retreat è riservato ai maggiorenni (18+).
Non sono richiesti livelli specifici di preparazione: tutte le pratiche sono guidate da professionisti e adattabili.
È comunque necessario essere in buone condizioni fisiche e segnalare eventuali esigenze particolari o condizioni mediche.

Porta con te abbigliamento comodo e adatto ad attività di movimento, sia indoor che outdoor. Tappetini e materiali base per le pratiche saranno forniti in loco.

Sì, il Retreat potrà essere documentato con foto e video a fini informativi e promozionali. Partecipando, autorizzi l’utilizzo della tua immagine.
Se ci saranno aree “no camera” te lo comunicheremo sul posto.

  • In auto: facilmente raggiungibile da Trento (30 min) o Riva del Garda (40 min).
  • In treno: stazioni di Trento o Rovereto, poi bus/taxi.
  • In aereo: aeroporti di Verona, Bergamo, Milano e Venezia sono collegati alla zona.

Sì. Lo chef del Retreat è specializzato in longevity food e cucina salutare. Puoi segnalarci intolleranze, allergie o preferenze alimentari al momento dell’iscrizione: faremo il possibile per accogliere le tue esigenze.